今回は、
流石に痛みが激しく、思わず鎮痛剤を使おうと思いましたが、
と言う事を
分かち合いたいと思います。
あくまでも、
私個人の経験です。
慢性的なお痛みにお悩みの方に
ご参考にしていただけると
嬉しいです。
1昨年の８月は、右足がびっこをひいてました。2三週間前から、疼くような痛みが。3痛みは、身体からの声。
1
三週間前から、疼くような痛みが。
私は、昨年入院をしてました。
退院後も
右足のこわばり、痺れ
右手もこわばりがあり
握りしめる事が
出来ませんでした。
退院したばかりの時は、
杖が必要なのではないかと
言われた位でした。
しかし、
その後
西洋レイキと
直傳靈氣の練習会に
参加させていただき
右足が常に動いてしまうという
症状が、消えました。
ところが、この三週間
足や手の痺れや
こわばりだけではなく
右半身全体、特に腰と首が
疼くような鈍痛が
続いて治まらない日が
続きました。
憂鬱な気分で、いろんな事が
捗らず、困ってしまいました。
3
痛みは、身体からの声。
思いきって鎮痛剤を
飲もうかと思ったのですが、
これは、
身体からの声かもしれないと
思い、
鎮痛剤の服用はやめました。
そして、
腰に手を当てて、
「今日まで、よく頑張ってきたね。偉かったよ、有り難う」
と、伝えました。
そして、
身近な人にも
目の前には、いなくても
名前を呼んで
「今日までよく頑張ってきたね。
偉かったよ。有り難う。」
と、空気中に話しかけました。
そしたら、
急に腰の鈍痛が
治まり
外出することが出来たのです。
右足のこわばりは
まだ、残ってますが
日に日に改善されてきてます。
私の中で
自分を赦せない部分が
あったのだと思います。
身体の細胞
一つ一つにも
有り難うを、言いました。
私にとっては、
不思議な経験でした。
これは、
あくまでも、私の個人的な
経験です。
しかし、
あの時
鎮痛剤を飲まずに
痛みに話しかけて
よかったと思います。
身体は、何か気がついて欲しい
事があり、
痛みや発熱等の症状に
なっているのかも
しれませんね。
薄皮を剥がすように
少しずつですが、
自分に優しく
自分を愛してゆきたいと
思います。
